** منتدى بنات اليابان & كوريا **
أهلا وسهلا بك في منتدى بنات اليابان وكوريا
إذا أردت الإنضمام إلينا اضغط على رز تسجيل
وإذا كنت أحد الأعضاء اضغط على زر دخول
وإذا أردت تصفح المنتدى اضغط على إخفاء

** منتدى بنات اليابان & كوريا **

 
الرئيسيةبوابة المنتدىاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
لجميع الأعضاء و الزوار تم قفل المنتدى للصيانة

شاطر | 
 

 فوائد التسلية الألعاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنوته كيوت
المديرة
المديرة


انثى عدد المساهمات : 1083
تاريخ التسجيل : 24/03/2011
العمر : 19
الموقع : بيتي

مُساهمةموضوع: فوائد التسلية الألعاب    الثلاثاء مايو 31, 2011 12:17 am


- أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط و العنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.

* فوائد الضحك:


- الضحك يفيد الجسم والعقل.


- يحقق السعادة و السلام النفسي.


- يمنحك التجدد.


- يقلل من الضغوط.


- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.


- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.


- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.


- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.


- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية و أزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.


- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.


- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.


- يجعلك تبدو أكثر شباباً.


- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.


- يعطي الشخص الثقة بالنفس.


- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.


- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.


- يزيد من مرونة أوعية القلب.


- يرفع من روحك المعنوية.


- يجعلك تفكر بشفافية.


- يخرجك من دائرة الروتين.


- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.


- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.


- يجدد الطاقة.


- يحطم طبيعتك المتحفظة.


- يقوي عضلات البطن.


- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.


- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.


- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.


- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.


- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.


استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
like astar
المديرة
المديرة


انثى عدد المساهمات : 741
تاريخ التسجيل : 28/03/2011
العمر : 19
الموقع : In My Country

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    الثلاثاء مايو 31, 2011 8:27 am

lol

هذا الكلام صحيح

سمعت من قبل

بس انتي زدتي لي المعلومات



jh

_________________
MT-X5



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوته كيوت
المديرة
المديرة


انثى عدد المساهمات : 1083
تاريخ التسجيل : 24/03/2011
العمر : 19
الموقع : بيتي

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    الخميس يونيو 02, 2011 11:45 am

ههههه
زيادة الخير خيرين ههههه

مشكووورة ع الرد الحلووو مثلك

سعيد

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mono
مرتبة الشرف *2*
مرتبة الشرف *2*


انثى عدد المساهمات : 472
تاريخ التسجيل : 08/04/2011
العمر : 19
الموقع : في قلب طوكيو

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    الأحد يونيو 12, 2011 10:42 am


كثييير مشكووورة ع المعلومات القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! 퇇 ღ. فلة يابانية ! 퇇 ღ.
مشرفة
مشرفة


انثى عدد المساهمات : 968
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
الموقع : من قلـــــــب طوكـــــــــــــيو

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    الأحد يونيو 26, 2011 4:36 am

lol lol تقييم

_________________
............. اليابان الذي صنع من الهزيمة نصرا...............
........ و من فقر الوارد غنى و من العزلة تواجد و حضورا ............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محبة fx
مشرفة
مشرفة


انثى عدد المساهمات : 368
تاريخ التسجيل : 28/03/2011
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    الإثنين يونيو 27, 2011 3:04 am

واو شكرا على المعلومات

_________________
[imghttp://tweetweetbang.files.wordpress.com/2010/06/fx-member-2.jpg][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! 퇇 ღ. فلة يابانية ! 퇇 ღ.
مشرفة
مشرفة


انثى عدد المساهمات : 968
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
الموقع : من قلـــــــب طوكـــــــــــــيو

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    الإثنين يونيو 27, 2011 3:13 am

<IMG alt="" src="http://r26.imgfast.net/users/3114/12/13/31/smiles/3460956499.gif"><STRONG><EM> هدية لكل الأعضاء المشاركين في هذي الصفحة</EM></STRONG>

_________________
............. اليابان الذي صنع من الهزيمة نصرا...............
........ و من فقر الوارد غنى و من العزلة تواجد و حضورا ............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوته كيوت
المديرة
المديرة


انثى عدد المساهمات : 1083
تاريخ التسجيل : 24/03/2011
العمر : 19
الموقع : بيتي

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    السبت يوليو 02, 2011 4:43 am

ع الردود الحلوة كثير سرتني

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! 퇇 ღ. فلة يابانية ! 퇇 ღ.
مشرفة
مشرفة


انثى عدد المساهمات : 968
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
الموقع : من قلـــــــب طوكـــــــــــــيو

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    الأحد يوليو 03, 2011 2:54 am

العــــــــــــــفو عساك دائما في سروووووووووووور uy

_________________
............. اليابان الذي صنع من الهزيمة نصرا...............
........ و من فقر الوارد غنى و من العزلة تواجد و حضورا ............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوته كيوت
المديرة
المديرة


انثى عدد المساهمات : 1083
تاريخ التسجيل : 24/03/2011
العمر : 19
الموقع : بيتي

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    الأحد يوليو 03, 2011 3:13 am

مشكوووورة وإنت بعد

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! 퇇 ღ. فلة يابانية ! 퇇 ღ.
مشرفة
مشرفة


انثى عدد المساهمات : 968
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
الموقع : من قلـــــــب طوكـــــــــــــيو

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    الأحد يوليو 03, 2011 5:07 am

العــــــــــــفو

_________________
............. اليابان الذي صنع من الهزيمة نصرا...............
........ و من فقر الوارد غنى و من العزلة تواجد و حضورا ............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محبة fx
مشرفة
مشرفة


انثى عدد المساهمات : 368
تاريخ التسجيل : 28/03/2011
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    السبت يوليو 30, 2011 8:48 am

مشكورة

_________________
[imghttp://tweetweetbang.files.wordpress.com/2010/06/fx-member-2.jpg][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mone
مرتبة الشرف *1*
مرتبة الشرف *1*


انثى عدد المساهمات : 397
تاريخ التسجيل : 26/11/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التسلية الألعاب    الثلاثاء ديسمبر 06, 2011 7:04 am

lol
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://girl-ja-k.forumarabia.com/profile
 
فوائد التسلية الألعاب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
** منتدى بنات اليابان & كوريا ** :: •·.·`¯°·.·• منتدى الألعاب و المسابقات •·.·°¯`·.·•-
انتقل الى: